Monica Salomone comenta los últimos hallazgos de Matthew Walker, de la Universidad de California en Berkeley, relacionados con las funciones del sueño: el sueño limpia la memoria a corto plazo y deja sitio libre para más información. Dormir para ‘vaciar’ el hipocampo … y seguir aprendiendo.

«El trabajo de Matthew Walker, de la Universidad de California en Berkeley, refuerza la teoría de que el sueño limpia la memoria a corto plazo y deja sitio libre para más información. Los recuerdos de los hechos del día se almacenarían temporalmente en el hipocampo –área identificada hace tiempo como importante en la memoria– para después ser enviados a la corteza prefrontal, que dispone, probablemente, de más capacidad. “Es como si el buzón de correo entrante del hipocampo se llenara, y simplemente no van a entrar mensajes nuevos hasta que se vacíe”, dice Walker.»